como eliminar las varices sin cirugia

Los tratamientos sobre como eliminar las varices sin cirugia a base de plantas alternativas para las várices son cada vez más populares y, en algunos casos, son una mejor opción que las medias de soporte de compresión, ya que rejuvenecen venas y proporcionan una solución más permanente. Muchas personas están descubriendo que estas terapias naturales alivian el dolor y la presión y los prefieren sobre los procedimientos quirúrgicos invasivos que pueden o no pueden resolver el problema. CLICK AQUI

Las várices se hinchan cuando las válvulas a lo largo de las paredes de la vena comienzan a debilitarse y la gravedad tira de la sangre hacia los pies causando abultamiento en las paredes de los vasos sanguíneos. Cuando la sangre se acumula en las extremidades inferiores provoca dolor, pesadez y ligera hinchazón de los tobillos.

¿Usted está experimentando estos síntomas?

• Dolor o sensación de pesadez en las piernas

• Picazón en venas

• Cambios en el color de los tobillos

Entonces,usted puede tener éstas opciones:

1. Medias de soporte elástico - Sus piernas se verán más suaves y se sentirá mejor si usted usa medias de soporte. Estas medias ayudan a prevenir las piernas de dolor y hinchazón y evita que la sangre se acumule en las venas varicosas manteniendolas más cómodas. Tenga en cuenta sin embargo, que tan pronto como las medias de soporte se caen, las venas vuelven a aparecer y los síntomas pueden empeorar progresivamente debido a que las medias de soporte no curan las varices.

2. El ejercicio de caminar, correr y montar en bicicleta es una forma divertida de obtener alivio y prevenir las várices. Estas actividades fortalecen los músculos de la pantorrilla, que actúan como bombas, manteniendo bombeo de la sangre por las piernas. El ejercicio previene que la enfermedad empeore y es una buena forma sobre como eliminar las varices sin cirugia.

. 3 Levante las piernas - Tendido en el suelo boca arriba, con las piernas y los pies se levanta contra una pared durante unos cinco minutos ,ésto ayuda a aumentar el flujo sanguíneo hacia el corazón. Poner una almohada debajo de las caderas hace que esta postura favorezca también. Usted puede hacer esto una o dos veces al día con cuidado si tienes problemas de espalda. Siempre elevar las piernas cuando está sentado o acostado para leer o ver la televisión. CLICK AQUI

4. Llevar una dieta rica en fibra puede tomar algo de la presión sobre las várices. Una dieta alta en fibra, que incluye cereales integrales, como la avena, la cebada, las habas, los guisantes, las lentejas, las papas al horno con la piel, arroz y trigo integral, y un montón de verduras y frutas evitará el estreñimiento que le da una tendencia a empujar y poner más presión sobre las venas de las piernas.

5. Tomar vitamina C -La vitamina C cada día fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, mantiene la salud de las venas de la piernas y evita la tendencia de las piernas a hincharse debido a la mala circulación o la presión de pie y sentado.

6. Aplicar una crema de varices que contenga hierbas seguras pero de gran alcance y aceites esenciales para venas de las piernas. Busque el extracto de Caléndula ingrediente a base de hierbas, que se constituye en potenciador conocido por sus capacidades anti-inflamatorias y regenerativas. El castaño de indias y el gingko biloba son hierbas que también son muy beneficiosos para la salud de la vena de la pierna y la regeneración de las venas dañadas.

7. Castaño de Indias - Reduce significativamente el dolor y el tamaño de la vena varicosa y en realidad puede ser tan eficaz como las medias de compresión. Se ha demostrado que aumenta la fuerza de la vena y paredes de los vasos sanguíneos, ayudando a prevenir las venas de ablandamiento y abultamiento. Utilice estos productos externamente en una loción para obtener mejores resultados.

* Nota: Se prefiere el uso de estas hierbas externamente en una crema o loción en lugar de internos con el fin de evitar posibles efectos secundarios cuando se utiliza durante largos períodos de tiempo.

Cuando se utiliza junto con el ejercicio, una dieta adecuada, y técnicas de relajación, estos 7 pasos serán útiles sobre como eliminar las varices sin cirugia y les servirá para reducir el diámetro de las várices. Si continúa siga estos pasos a lo largo de su vida , usted puede deshacerse de las várices de forma permanente. CLICK AQUI